5 bonnes habitudes pour travailler efficacement quand on est en télétravail
5 bonnes habitudes pour travailler efficacement quand on est en télétravail
Que faut-il mettre en place pour garantir une efficacité dans les missions ? Comment éviter la procrastination et optimiser son temps de télétravail ? Voici des conseils simples, faciles à adopter pour travailler efficacement durant les périodes de télétravail.
Conseil numéro 1: Avoir un espace de travail dédié au télétravail
Aménager un espace de travail optimisé dédié à la pratique du télétravail vous permettra de vous concentrer plus rapidement et plus consciencieusement sur vos tâches quotidiennes. Pour ce faire, placez cet espace dans un endroit calme, propice à la concentration et placez-y vos documents, classeurs et matériel informatique. L’objectif est de se reconstituer et s’approprier son propre espace de travail.
Conseil numéro 2: Adopter un rythme, une routine de télétravail
Le télétravail s’est imposé dans la vie des salariés de manière brutale. Aussi, il est important d’adopter un rythme, une routine de télétravail afin de remettre en place des repères et rester focus sur les tâches à effectuer. Il s’agira ici de respecter des horaires de travail, de s’octroyer des moments de repos et garder une certaine régularité.
Concrètement, levez-vous à des heures régulières afin de commencer à travailler à heures fixes et respecter des horaires de pause prédéfinies par avance.
Conseil numéro 3 - Prendre des pauses et sortir de chez-soi
Bien que travailler de chez-soi peut paraître au premier abord plus décontracté, si vous suivez les conseils énoncés, les journées de travail seront optimisées. Prendre de véritables moments de pauses pour couper, sera donc primordial pour assurer une productivité sur la journée entière. Il sera judicieux de profiter de ces moments de pause pour se reposer ou encore, sortir de chez soi pour véritablement “couper” et libérer l’esprit de la charge mentale.
Conseil numéro 4 - Pratiquer une activité physique
Le télétravail limite de fait les déplacements. Aussi, pratiquer une activité physique même d’intensité faible à modérée permettra de pallier à cette baisse d’activité. Trouvez votre rythme, essayez de faire 30 minutes d’activité physique le matin avant de commencer votre journée de travail, le midi pour se mettre en appétit ou au contraire, après avoir déjeuner pour une pause digestive, ou le soir pour évacuer le stress de la journée et avoir un sommeil réparateur.
Conseil numéro 5 - Télétravailler dans des espaces de travail partagés
La combinaison télétravail et espaces de bureau partagés s’avère être une option intéressante. En effet, l’avantage du poste de travail partagé est de permettre de conserver les liens relationnels qu’offre le présentiel tout en favorisant un cadre de travail optimisé pour développer la productivité des salariés. Cela représente également un réel avantage en termes de coût pour les entreprises. En effet, le fonctionnement en flex office réduit le nombre et la surface moyenne des postes de travail d’une entreprise. Mécaniquement, cela fait baisser les charges et les loyers immobiliers dédiés à l’espace de travail. De plus, le mobilier, les outils informatiques, la logistique mise en place et la cybersécurité proposés par ces espaces permettent de télétravailler dans les meilleures conditions possibles.
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